8月末まである程度順調であったが、その後オーバーワーク？
膝の故障で今日まで約４ヶ月間何もしてない状態。
医者からは２ヶ月は安静みたいな事を言われた。
しかし、治ってもやはり、思い切ったことはできない。
最近、50m位は走れるようになったか？
明日からは2023年。？？？・。
試行錯誤？
いつか傾山で痛めたことがあったがやはり、治るまで数ヶ月を要した。
リハビリざんまいの日課となるのか？
来年からはもっと、記録を残していこう。
扇山はよきトレーニング場所である。
明日から。
