2024年9月11日水曜日

トレーニングジム

今日でトレーニングジムが9ヶ月を過ぎた。

体調も未だ完全とはいえず、復活の兆しが見えない。

スタッフの方も良い方で、メンバーも70代前後から若い人たちで、

頑張ってトレーニングに通っている。

彼らを見習わなければ。

何かハマったかな?食生活もだいぶ変化した。酒の飲む日も減少。

来月で71歳を迎えることになる。